Parenting
Nie wiem, w co ręce włożyć, więc odpalam Insta! Jak nie wpadać w pułapkę scrollowania?
Kojarzysz ten moment, w którym siedząc z dzieckiem na dywanie, masz w głowie całą listę zadań, które zrobisz, kiedy tylko maluch pójdzie na drzemkę. Maluch zasypia, a Twoja lista zadań nagle umyka. Rozglądasz się, zbierasz rozrzucone zabawki,…
Najpierw Ja — jak zbudować zdrowe relacje w rodzinie?
Czy czujesz, że zatracasz siebie w trosce o innych? Wiesz, jak to jest, kiedy Twój dzień wypełnia się obowiązkami, a Ty zapominasz o swoich potrzebach? Wyznaczanie zdrowych granic w rodzinie to klucz do zachowania równowagi. Jeśli chcesz…
Jak efektywnie pracować z dziećmi w domu?
Praca zdalna stała się dla wielu mam codziennością, szczególnie w obliczu zmian na rynku pracy. Łączenie obowiązków zawodowych z opieką nad dziećmi to nie lada wyzwanie. Kluczowe jest stworzenie odpowiedniego środowiska, które pozwoli na efektywne wykonywanie obowiązków…